东城中医医院儿科特聘专家琚玮教授：孩子长高不是难事，助长秘诀一定要知道！

东城中医医院儿科特聘专家琚玮教授，在国内率先开展了个体化中西医结合治疗矮小症、性早熟等儿童生长发育疾病。她将传统中药疗法应用于儿童体质调理、骨龄延缓及生长促进。

脾肾为本，兼顾肝气

琚玮认为生长发育的根本观是脾肾为本，兼顾肝气。

肾主骨生髓，脾为后天之本

琚玮进一步阐述，身高偏矮的根本病因是先天不足、后天给养失调，核心病机为脾肾不足。

琚玮将肾精比作长高的“燃料”，而脾胃就是吸收转化的“枢纽”，故脾虚则营养无法转化为气血精微，肾亏则骨骼无生长动力。

肝气不舒抑制身高发育

孩子虽小但情绪敏感，家庭压力、学习焦虑致肝气郁结，会横逆犯脾加重消化不良，同时影响睡眠（生长激素深度分泌）。

从而形成“肝郁—脾虚—不长”的一个恶性循环。

拒绝过度治疗，避免“拔苗助长”

在琚玮看来，孩子身高有早长晚长之分。只要在正常百分位范围内、无病理问题，轻度偏矮无需强行干预。盲目补钙、吃增高产品或滥用生长激素，会伤脾胃、耗肾气，甚至致骨骺提前闭合。

但是，当出现身高低于同年龄同性别P3、生长速率严重迟缓、骨龄异常等情况，甚至确诊矮小症就不能放任不管了。

助长管理全周期 辨体与膏方相辅相成

琚玮认为儿童助长需要长期管理，然而苦寒汤药难坚持且伤胃。所以她将膏方这一传统中医剂型广泛应用于临床。开创性将中药膏方用于偏矮、性早熟、骨龄偏大及过敏体质儿童，以“滋肾益精、健脾和胃”为主，兼顾不同体质（如阴虚火旺、痰湿瘀热）分型定制。

“脾常不足”易积食

针对这类儿童的特点，琚玮重在运脾而非单纯补脾。

即，以运脾消滞为主，先让脾胃运转起来，而非一味堆砌补益药，从而避免造成壅滞。

食物过敏致生长迟缓者

这类孩子根基在肺脾肾三脏虚损、气虚血瘀，所以琚玮调理过敏体质从肺脾肾论治，从而创抗敏助长膏以运中补虚、调畅气血。

助长融入生活细节

调体质

儿童体质偏颇（滞热型、脾虚湿盛、肝肾亏虚等）是生长迟缓、反复感染、睡眠障碍的深层次根源，助长不仅是“拉长个子”，更是恢复机体自我生长的内环境。

四维干预

在配合中药内服与推拿的基础上，生活上4个维度需建立习惯。

营养不要过度进补，保持饮食均衡。

每日适度进行户外运动，以微微出汗为宜。

不要熬夜，子午觉（每天子时23:00–1:00和午时11:00–13:00按时入睡）保障深度睡眠。

帮助孩子调节情绪，舒缓压力。 

间断服药与清消法

琚玮提出“52服药法”、“间断清热”等策略，在帮助改善脾胃伏火、反复呼吸道感染等问题的同时，避免过度连续用药，从而保护小儿正气。

医生介绍

琚玮

儿科 教授

教授、硕士研究生导师。国家名老中医药专家学术经验继承人，河南省名中医。是国内较早将传统中医膏方应用于儿童体质调理、骨龄延缓及生长促进的专家之一。她在儿童生长发育、内分泌及行为心理疾病的中西医结合防治方面具有丰富的临床经验，主编多部学术专著，发表学术论文百余篇。

擅长治疗：生长障碍、性早熟、多发性抽动障碍、多动注意力缺陷障碍、情绪障碍、睡眠障碍、智力低下、孤独症、便秘、过敏性鼻炎、咳嗽及功能性遗粪症等复杂病症。

出诊时间：周日全天

文章只做科普分享，仅用于大众健康知识普及，不做诊疗，读者切勿作为个体诊疗根据，自行处置。如有不适，请尽早就医，以免贻误病情。