郭颖博医生：肾病朋友刮一刮手指，打开人体的“天然药房”，通经络调脏腑

各位朋友,你们好!我是肾病领域的专家郭颖博。对于肾病患者而言,养护肾脏是重中之重。肾脏一旦出现问题,会波及到其他脏腑,而其他脏腑的阴阳失衡,也会反过来影响肾脏健康。正所谓“五脏之疾,终将累及肾脏”。因此,在治疗肾病时,不仅要重视肾脏的调治,五脏的保养同样不可忽视。今天,郭医生将为肾病朋友们介绍一种简单的手指刮痧法,帮助疏通经络,调和脏腑,希望能对大家有所帮助。

首先,我们来看看大拇指,它对应的是肺经。如果你平时常有喉咙痛、胸闷气喘,一遇冷风就咳嗽,不妨多刮刮大拇指。

接下来是食指,它对应的是大肠经。如果你的脾胃功能不佳,消化能力差,经常便秘,那么可以试着向食指的方向刮痧。

中指则对应心包经,主掌神志。如果你经常感到心慌、心悸、失眠,睡眠质量差,那么很可能与心有关。此时,你可以从劳宫穴刮到指尖的中冲穴。

无名指对应的是三焦经。三焦不通,气血易阻。如果你经常头痛,颈椎不适,不妨试试刮无名指。

最后,小拇指对应的是小肠经。如果你营养不良,身体瘦弱,容易生病,那么小拇指的刮痧或许能帮到你。

朋友们,你们学会了吗?我是肾病科专家郭颖博,每天分享健康知识,敬请关注!

我是肾病科专家郭颖博,希望我的视频能够为大家提供有用的信息,帮助大家更好地管理肾病。如果您有任何疑问或需要进一步的建议,请随时向我咨询。