GSYUN谷圣源 四维食养 2026体脂管理 健康中国行活动吉林站圆满收官

　　由健康中国工程营养慢病管理中心分部和谷圣源健康管理中心共同组织的谷圣源健康中国行：降脂减重大赛于2025年5月24日落地，圆满成功！

　　十四天来大家贯彻谷圣源四维食养方式：主食慢糖米，早晚补剂和陪餐及个体针对性营养。大家每天用餐打卡，每天体重汇报，每天一起运动，每天共同学习，按时睡眠，相互交流学习共进，经过14天努力大家收获都很大：系统学习了健康知识，真正拥有了健康意识，掌握了养生方法，对谷圣源系列产品有了更深刻的认知，真正明了营养可以养生，可以调病，切实体会到消化好了，代谢激活了，免疫力提高了，循环起来了。

　　十四天来大家成绩都非常好：平均减重约9斤，冠军郭本民减重14斤，亚军贲建国减重13.2斤，季军矫凤楠11.3斤，在减脂减重同时，大家体脂率都有下降，精力充沛，睡眠改善，皮肤变白了，气色变好了，其中郭本民，鲍林春十年高血压恢复正常；陈亮，马云血糖明显下降，每个人整体健康指标都有好转，完全是通过四维食养得到的结果:没有腹泻，没有饿肚子，没有超大运动量，没有用任何西药成分，纯粹用谷圣源针对性营养结合好良好的睡眠，运动，情绪等四维健康生活习惯把身体调理到一个健康状态！

　　通过本次活动验证了谷圣源四维食养理论，用精准营养来激活消化，代谢，免疫，循环四大系统，从而提升整体健康指数，顺带解决了身型肥胖问题，四高隐患问题，面黑无光等一些列健康问题。

　　谷圣源四维食养激活消化，代谢，免疫，循环原理。

　　第一步：激活消化系统解决虚不受补问题，保证吃进去能吸收，以往腹泻问题，脸色灰暗，喝凉水都长肉实际都是消化不良导致的，这些问题都会缓解或彻底解决，消化提升主要是通过微量元素镁，锌等激活消化酶；通过小分子肽修补肠道粘膜，通过益生菌，益生元，后生元平衡肠道菌群；通过茯苓，陈皮，山药这些草本精华提取物来解决脾虚脾湿问题；通过上述针对性营养才能逐步恢复肠胃吸收功能，虚不受补才会解决。

　　第二步激活代谢系统解决大肚子等问题，人的肥胖问题，四高问题，核心是代谢问题产生的，通过饮食控制和精准营养，让代谢激活，比如：人参黄芪枸杞提取物提供代谢气血能量；AKG，胱甘肽提供细胞代谢能量；生姜提取物，绿茶提取物，绿咖啡提取物提供加速燃脂能量；L肉碱，中链甘油三脂，共轭亚油酸从分子与细胞层面进行加速代谢；B族，镁，锌从微量营养素层面加速代谢；玉米低聚肽，甘氨酸，γ氨基丁酸提高肝脏的代谢能力；通过人参皂苷和专利益生菌的综合作用，激活UCP1和棕色脂肪,；通过以上全方面多维度的精准营养，让代谢彻底激活，从而把多余的脂肪代谢出去，体重减轻，胰岛素敏感性提升，血管内脂肪逐步降低，健康风险逐步得到管控。

　　第三步激活免疫系统，免疫提高才有抵抗力，才更健康，肠道中有人体70%的免疫细胞，通过专利益生菌，益生元补充有益菌，平衡肠道菌群，养护免疫细胞；小分子肽修复肠道黏膜；通过药食同源材料茯苓，人参提取物养护脾脏，脾脏是最大的外周免疫器官，过滤血液中的衰老细胞和病原体。维生素和矿物质钙镁锌支持骨髓和胸腺的免疫功能。

　　第四步激活循环系统，消化代谢提升了，气血自然充足，循环系统自动激活。人参黄芪提取物补充气血能量； 亚麻籽提取物富含Omega-3降低血脂；谷圣源90%高纯度鱼油富含EPA和DHA具有调节血脂，润滑血管，促进血液循环作用；玉米须提取物调节血压，桑叶提取物稳定血糖，甜菜根提取物富含硝酸盐有助于血管扩张；纳豆粉中富含纳豆激酶，支持血管健康，芹菜籽提取物辅助缓解痛风，红曲米提取物辅助调理血脂。通过药食同源营养，激活循环系统，辅助缓解四高，结合运动，睡眠，情绪的调整与降脂减重，很多慢性病得到有效缓解，甚至可以彻底治愈。

　　谷圣源健康管理中心是健康中国营养慢病管理中心分部，通过四维食养理念的践行，为健康中国营养慢病的调理做出了非常大的贡献，真正做到了以饮食为核心，以运动为加速器，以睡眠为保障，以情绪为平衡，形成健康生活习惯，可以缓解或彻底治愈一些慢性疾病，同时对于降脂减重美白，改善睡眠有着非常大的助力作用，因此活动总结会健康中国营养慢病管理中心王雷主任来到现场，并给与了肯定。

　　减重不是目的，健康才是终点，谷圣源健康中国行第一期结束，未来会在全国各地开展类似活动，真正把健康中国工程营养慢病调理中心的责任落实到位，用营养改善健康，用健康习惯留住健康，为健康中国做出自己的贡献！