小红书「闪光开学季」：大学生反成长焦虑的刚需，有了可行解法

每一个眼神清澈又爱整活的大学生，以及他们每一种遥遥领先的精神状态背后，总是隐隐关联着关乎年轻人成长焦虑的议题。

这种“成长的焦虑”，又更加普遍地集中在每年九月十月的大学生开学季——新生入学谋求新集体的适应和融入，开始拼命学习从宿舍到院系到社团的“生存法则”；大二大三的同学更多向校园外的社会张望，钻研实习简历的投递经验、兼职赚生活费的门道或特种兵省钱出行的妙招，同时或主动或被迫地掌握各项防骗防欺诈和维权技巧；当年即将应届毕业的学长学姐们更不必说，一边在考学考研、择业就业或是更多的人生选择答案之间反复横跳，一边还可能在焦头烂额琢磨如何使用AI工具做论文综述。

幸运的是，今年，他们可能已经从小红书这一回的”闪光开学季“活动中，找到了一些纾解和对抗开学期成长焦虑痛点的有益思路。

>>>>以知识为抓手的“反开学焦虑法”：不仅仅是小红书大学野生选修课

今年小红书的“闪光开学季”，热度始于一大波高质量、高人气的线上“大学野生选修课”——从拆解大学主线任务的《人生可能学》，到挖掘大学所在新城市在地美食的《美食开发学》，从手把手指导大学生化妆和提升审美的《五官靓化法》，到大学宿舍无器械健身练出好身材的《脆皮强化教育》，还有专业的心理调适课、防诈防骗课等等。

这些大学野生选修课，几乎配合现实里开学选课的时点同步发起，但是，一则不用蹲点“抢课”，想上就上，极大程度提升了大学生的选课参与体感；小红书平台官方更设计了主动搜索、带话题分享、周边抽取等多种玩法，号召广大大学生积极在线发布相关野生知识笔记，进一步调度用户参与意愿；二则，所有选修课的课程”讲师“，均为小红书平台官方邀请到的高人气年轻达人，如@贾斯博Jasper、@一口怡宝、@困困呀、@街健腿毛等等。他们的达人创作背景，也意味着其”备课内容”绝没有枯燥乏味、照本宣科的部分，而是能够更加迎合大学生和更多年轻粉丝受众的内容消费兴趣选择，也能够更加有的放矢地定向纾解大学生的知识获取焦虑；加之达人长期深耕细分垂类赛道的丰富创作经验，即使是“野生知识”，论其专业程度也未必输于大学校园正式开设的课程。

而这批大学野生选修课，之所以能够率先引爆今年小红书“闪光开学季”，最核心的原因，也能从其课程的整体设计方向上窥见端倪——从帮助细致规划大学生活，到增广社会见闻阅历，再到解决大学生心理健康、提升身体素质乃至社会防诈骗等需求领域的具体应用，以真正有价值、高含金量的「知识」为抓手，洞察并帮助大学生量身定制“反开学焦虑”、“对抗成长烦恼”的需求应对路径。这一立意，几乎贯穿今年小红书“闪光开学季”企划全程。

除达人开课之外，多个领域引领行业发展的头部品牌，也在线积极参与到今次小红书“闪光开学季”这批大学野生选修课的开课事业，为“野生知识”提供支持，包括但不限于在AI大算力方面卓具成绩的英伟达，洞悉时尚美妆好物风向的中免日上，让年轻人轻松享受时尚生活的三福，以及华为、惠普、科大讯飞、京东买药、康师傅等一众大学生耳熟能详的知名品牌。小红书联合小米创始人董事长兼首席执行官雷军、群玉山创始人马晓波、奥运冠军杨倩和小红书商业部营销中心总经理美奈子等名人，在官方账号发布寄语海报为大学生送上祝福，祝福大学生在这个开学季借力小红书，凭借知识不断升级开学季反焦虑的能力和底气。

>>从全国最高学府出发：小红书「闪光知识夜会」线下燃爆开学季

围绕“知识”这一核心母题，这一回，小红书“闪光开学季”的最高潮环节，也来自于10月中旬，小红书与清华大学研究生会在清华大学蒙民伟音乐厅联合举办的「闪光知识夜会」。

在这座全国最高知识学府里成功落地的小红书「闪光知识夜会」，本质上,也堪称一场集结多门价值知识的大型复合选修课，课程内容同样覆盖大学生心理抗压、好心态养成、团队协作等知识领域，也涉及语言表达、公众场合气氛活跃等技巧，更有音乐情绪赏鉴和人生旷野探险等丰富生命体验的趣味知识点，进一步引领大学生多方位地打开“反开学焦虑”、“反成长焦虑”的新视野。

而担纲这场知识夜会“课程讲师”的嘉宾阵容更上一个量级：不仅有罗诗芳、冯雨、杨倩等深得大学生喜欢的青年奥运冠军，也有同样毕业于清华大学、中山大学等顶级院校并已在真人综艺、脱口秀场等取得不俗人气的许吉如、李晋晔、张骏等“真·学霸”级明星，还有吕彦良、阿弗娄等炙手可热的新生代音乐人。

这些与大学生兴趣和反焦虑诉求高度适配的人气嘉宾名单和活动内容，也在第一时间引爆了此次小红书「闪光知识夜会」的传播声量和价值影响力。而“知识夜会”本身的趣味形式感和环节设计，更令活动本身更具新鲜吸引力，尤其一众优秀音乐人同期带来的精彩歌曲表演，更令这场知识夜会一度俨然变成了年轻大学生钟爱的演唱会现场。

值得一提的是，此次「闪光知识夜会」的观众主体，是清华大学在读学生，还有众多北京本地双一流兄弟院校应募报名的大学生。夜会期间，全程踊跃而热烈的参与互动氛围，也意味着，此次活动本身的立意和价值内容，真正戳中了这批全国头部院校天之骄子为代表的高校大学生人群。在台上台下真诚真挚的来往问答之间，此次活动为大学生在开学季“纾解和对抗成长焦虑”的典型刚需，也确实提供了一种示范性的可能解法。

     此外，本次闪光知识夜会现场，还有英伟达、华为、中免日上、三福等品牌继续亮相，它们凭借各自在行业赛道的影响力现场对话大学生，为其“反成长焦虑法门”提供思路，也从中得到高净值、高品牌回报的正面曝光机会。

结语

截至发稿前，今年小红书”闪光开学季“，仅是站内多个官方相关话题已有总计超2亿次曝光，更有一众小红书大学生用户积极跟进，以各种脑洞大开的整活形式，主动分享野生选修课的"课程作业"或闪光知识夜会参与心得，与小红书一起深入探索更多“反成长焦虑”的人生经验。

诚然，小红书长期以来深刻洞察和关怀以大学生人群为代表的年轻用户成长焦虑痛点，结合开学季这一极具特征的人群对话时点巧妙切入，设置议程，以干货实用知识为抓手策划活动，并与极具小红书特色的年轻达人创作力及社区年轻用户共创氛围有机结合，鼓励大学生探索新时代的精彩大学生活，关注心理健康、反诈防诈、兴趣发展、就业规划等多元生活问题，学习更多课本以外的生活技能，真正有效且有力地为大学生缓解开学焦虑、对抗成长焦虑提供可行性思路，使得今次小红书”闪光开学季”得到了各方的高度评价。

这也同样预示着，当前，从记录、分享和陪伴，到”反成长焦虑“和鼓励在小红书创作更多优质的成长相关内容，作为”3亿人生活指南“的小红书，在当代大学生乃至当代年轻人的生活里，正在扮演一个越来越具影响力的角色，也因此始终致力于借助”闪光开学季”这类价值的活动，彰显小红书始终关怀和关照当代年轻用户生活各方面真实需求、提供正向参考解法的平台使命感。

而眼下，还有更多如“闪光开学季”一样闪闪发光的小红书企划，正在路上。