讲真学堂《高效记忆训练营》助力全民脑健康，全方位提升记忆力

自 2000 年起，我国将每年 9 月命名为 “脑健康月”，旨在提醒人们脑健康的重要性，鼓励大众积极维护和改善脑健康。然而，在当下快节奏生活中，不健康的生活方式使大脑长期超负荷运转，易陷入亚健康状态，其中记忆能力衰退较为典型，如短时间内的事情记不清细节、忘记重要日期等，给生活带来诸多不便。很多人虽想改变现状进行记忆训练，但缺乏专业指导时往往不知如何有效进行，且孤岛式学习难以坚持，使得记忆提升之路困难重重。

据讲真官网介绍，为帮助大众打好记忆根基，实现高质量生活与学习，讲真推出《高效记忆训练营》。该训练营陪伴用户经历全脑开发、思维刷新、实战巩固等全过程，助力学员释放大脑潜能，养成受益终身的记忆习惯。

在线学习存在学员不专注、讲师难以顾及每位学员等痛点。为解决这些问题，讲真学堂采用双师教学模式，讲师在线授课，班班以社群学习小组形式提供支持。在保障学习效果的同时，讲师与班班倾听学员心声，纾解不良情绪，成为学员的好伙伴。学员还能在学习社群中结交朋友，相互监督、共同进步，增添学习动力。

在内容设置方面，为让不同基础和接受能力的学员跟上教学节奏，讲真学堂采取循序渐进的方式。课程前期，带领学员感受记忆魅力、揭秘原理，进行数字、朝代、单词记忆学习，激发潜能、突破认知。后期通过实战巩固，明确目标，学习清十二帝、手指操等，进行技巧破译，打破固化思维，并在有一定基础后进行考学、考证辅导及生活记忆教学，助力学员解锁脑力。

经过系统训练，讲真学堂的学员在日常生活和工作中记忆力显著提升，在专业记忆力比赛中也表现出色。在 2023 年第四届亚太学生记忆锦标赛总决赛上，讲真战队选手夺得 21 枚奖牌。

系统科学的记忆训练是开启大脑宝库的钥匙，能帮助大众掌握记忆方法，应用于生活与工作，对左右脑能力发展有积极作用。未来，讲真学堂将持续深耕记忆训练领域，以贴心教学服务陪伴用户，帮助大众用高效记忆应对生活挑战。