放在厕所的牙刷好恶心，给戴个牙刷套能行吗？

排便后冲水水流和气流将马桶中的细菌冲到空气中，落在马桶盖，毛巾和马桶上...天天往嘴里塞的牙刷

这一幕想想就应该有所反映，于是牙刷套就应运而生了——盖住牙刷头，防止外界的细菌落在上面。

会不会更卫生。

裸牙刷有多脏。

牙刷的刷毛很多，但牙刷上的微生物种类比刷毛多。

如果你的家很干净

在用过的牙刷上，最重要的细菌是肠杆菌，微球菌，放线菌和链球菌用的时间越长，细菌就会越多

你想用抗菌材料制成的牙刷来抑制刷毛上细菌的生长是不现实的抗菌材料在恒温恒湿的实验室环境下可能会大显身手，但是你在家里用就不知道了毕竟温度，湿度，酸碱度等条件会有所不同，可能会影响抗菌效果总之抗菌牙刷是有一定效果的，但是不要依赖它

幸运的是，这些细菌并不可怕毕竟只听说过不刷牙会得牙病，没听说过刷牙会得牙病吧

这些细菌，基本上来自人的口腔，就是你口中的土著，是正常菌群的一部分如果你不担心咽口水会生病，那么你就不用担心牙刷上的这些细菌

另外，一般来说，细菌越多，致病性越强但是牙刷每天至少要清洗两次刷毛上的细菌数量不会特别多，引发疾病的可能性更小

如果你的房子很脏

但是如果你洗漱的地方卫生条件不好，或者你口腔卫生不好，那就另当别论了。

早在100年前，人们就意识到了牙刷污染的问题口腔中的有害细菌，握牙刷的手上的细菌，冲马桶时产生的气溶胶中的细菌，都可能污染牙刷，使外来细菌在牙刷上安营扎寨

在卫生间卫生和口腔卫生都不好的情况下，牙刷上的细菌可能不是原住民，而是外来者。

这些外来者致病性不强，没有致病菌也必然致病但是，这也给我们的健康埋下了一点隐患，对我们的心灵造成了冲击，引起了一点恶心

所以，最好3个月换一次牙刷，扔掉细菌隐患，而且牙刷使用3个月后，刷毛已经磨损甚至变形，达不到很好的清洁效果。

牙刷上套是不是更好。

因为牙刷离厕所和下水道太近，很多人介意，所以发明了牙刷套。

淘宝各种牙刷套装截图

盖住牙刷头会让刷头更干净吗。

有一个小样本研究，供你参考。

2007年，研究人员招募了10名口腔健康的大学生，他们住在学校宿舍，并给他们新牙刷。

第一周，大学生刷完牙后，把牙刷放在开放的环境中，等牙刷自然晾干。

第二周，大学生刷完牙，在牙刷上套一个如上图的塑料刷套。

实验结束后，研究人员小心翼翼地将牙刷上的细菌冲洗下来并进行培养，然后与同型号同批次的新牙刷进行对比。

你猜怎么着。

与上述牙刷中常见的土著细菌和作为对照的新牙刷相比，这些牙刷中滋生了一些微生物，如绿脓杆菌，革兰氏阴性需氧菌和条件致病菌。

其中，铜绿假单胞菌是引起肺炎，软组织感染，尿路感染甚至败血症的主要病原体之一，是一种凶猛的病原体如果使用者口腔黏膜受损，免疫力低下，使用这样的牙刷可能会给身体健康带来困扰

而原因也不难理解。

牙刷套虽然可以隔离一些外来的细菌和灰尘，但一方面它毕竟没有杀菌作用，牙刷上已经存在的来自环境或口腔的细菌依然存在，另一方面，牙刷套阻碍了水分的蒸发，潮湿的环境为细菌的生长提供了良好的环境。

那么，需要配一套牙刷吗。

最后，我们来总结一下。

裸牙刷

1.细菌主要来自正常的口腔菌群，不良的环境和不良的口腔卫生会增加致病菌的数量，

2，主要是致病菌，

戴套牙刷

2.适合细菌生长且致病性强的细菌数量明显增加。

一般来说，牙刷用完后，尽量把水擦干，放在干净的地方就可以了反而用牙刷套会画蛇添足如果出门在外需要随身携带牙刷，也最好将牙刷彻底晾干后再套上牙刷套

至于浴室卫生，个人卫生...我说你真的会打扫。

参考

《牙刷微生物群:使用者年龄，使用时间和刷毛材料对牙刷微生物群落的影响》，《微生物》2020，8:1379.

考德里SD，Klitorinos A，Chan EC被污染的牙刷及其消毒j可以登特协会

梅塔A，塞杰拉PS，巴特g牙刷使用后的细菌污染和去污

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