近视防控挑战赛|家长必看！儿童电脑验光单解读：散光、近视、远视一眼分清（新手也能懂）「大理普瑞眼科科普」

带孩子查视力，最头疼的莫过于面对电脑验光单——密密麻麻的字母、正负数字，像看“天书”一样无从下手。

近视？远视？散光？孩子到底是哪种情况？要不要配镜？

别焦虑！今天这篇文章，手把手教你解码验光单，3分钟分清三大屈光问题，避开配镜误区，轻松守护孩子“睛”彩未来。

一、先认基础：验光单上的核心字母，记牢这几个就够了

解读验光单，不用记所有符号，重点抓2组核心标识，入门零难度！

1.分清左右眼：R=右眼，L=左眼

验光单会明确区分左右眼数据，R（Right）代表右眼，L（Left）代表左眼，很好记。

小贴士：为了保证数据准确，电脑通常会连续测量3次，最终取平均值记录。

2 判断屈光问题：S、C、A，三者缺一不可

这三个字母是解读验光单的“关键钥匙”，每一个都有明确作用，不用死记硬背，看懂含义就好：

01.  S（球镜）：判断近视/远视，核心看“正负号”；

02.  C（柱镜）：代表散光度数，数值越大，散光越明显；

03.  A（轴位）：确定散光方向，范围0-180度，配镜时需精准对应。

3 辅助数据：S.E.和PD，不用深懂但要了解

除了上面3个核心字母，验光单上还有两个常用辅助数据，简单了解即可：

01.  S.E.（等效球镜）：将球镜和散光度数综合后的参考值，快速判断眼睛整体屈光状态，不能替代具体度数；

02.  PD（瞳距）：两眼瞳孔中心的距离（单位：mm），配镜的关键参数，需以专业验光师测量为准（孩子好动易导致测量偏差）。

二、核心解码：近视、远视、散光，一眼辨清（附例子）

搞懂了上面的字母，接下来就是最关键的部分——通过数据，快速判断孩子的眼睛状况，每个都配具体例子，新手也能看懂。

1 近视｜S值带“-”，负号越大近视概率越大

判断标准：S值前面带“-”号，就是近视，负号后面的数字=近视度数。

例子：S -2.75 → 近视275度；S -1.50 → 近视150度。

重要提醒：电脑验光受孩子紧张、用眼疲劳影响，不能直接作为配镜依据，需进一步专业检查确认。

2 远视｜S值带“+”，儿童需关注“远视储备”

判断标准：S值前面带“+”号，就是远视，正号后面的数字=远视度数。

例子：S +1.50 → 远视150度；S +2.00 → 远视200度。

重点说明：学龄前儿童有轻度远视，是正常的“远视储备”（视力发展的“缓冲区”），能抵御近视发生，无需配镜；但远视度数过高，可能影响视力发育，需遵医嘱矫正。

3 散光｜C值+A值，缺一不可

判断标准：散光不能只看一个数据，需结合C值（散光度数）和A值（散光方向）：

01.  C值：“-”=近视散光，“+”=远视散光，数值越大，散光越严重；

02.  A值：0-180度，配镜时需精准对应这个方向，否则会头晕、视物不清。

例子：C -1.00、A 174 → 100度近视散光，轴位174度；C +0.75、A 90 → 75度远视散光，轴位90度。

三、避坑指南：家长必踩的3个误区，千万别中招！

解读验光单、给孩子配镜时，很多家长容易陷入误区，反而伤害孩子视力，这3个误区一定要避开：

误区1：电脑验光单=配镜处方？大错特错

电脑验光只是“初步筛查”，受孩子配合度、仪器局限影响，数据有误差（通常近视偏高、远视偏低、轴位不准）。

正确做法：配镜必须以专业验光师的“综合验光”为准（结合雾视、红绿平衡等测试），才能配出度数精准、佩戴舒适的眼镜。

误区2：散瞳验光没必要？恰恰是关键

很多家长担心散瞳伤眼睛，其实大可不必。孩子用眼疲劳后，睫状肌痉挛可能导致“假性近视”，散瞳能让眼睛放松，测出真实度数。

正确做法：散瞳后度数消失=假性近视（无需配镜，改善习惯即可恢复）；度数≥50度=真性近视（需科学干预）。

误区3：有度数就必须配镜？不一定

验光单有度数，不代表一定要配镜：轻度远视（远视储备）、50度以内散光，若不影响视力和视觉质量，可暂不配镜。

正确做法：是否配镜，由眼科医生结合医学验光结果、孩子视力状况，综合判断。

四、实用建议：孩子验光后，这样做才对

读懂验光单、避开误区后，做好这3件事，才能更好守护孩子视力：

1 优先选“医学验光”，不选普通电脑验光

医学验光不仅测度数，还会检查眼压、眼底、视功能（调节能力、双眼平衡），结合孩子年龄、用眼习惯，制定个性化矫正方案，比普通电脑验光更科学、精准。

2 建立屈光发育档案，定期监测视力

建议3岁起，带孩子到正规眼科建立屈光发育档案，每3-6个月复查一次，重点关注“远视储备”和“眼轴长度”（6岁眼轴约22mm，年增长不超过0.3mm为宜），早发现异常早干预。

3 发现这些信号，立即就医

孩子不会表达视力问题，家长要多观察，出现以下情况，及时带孩子查视力：

01.  眯眼、歪头、凑近距离看东西；

02.  频繁揉眼睛、眨眼，看东西串行、跳字；

03. 对色彩鲜艳的物体反应不敏感。

五、结尾总结：读懂验光单，守护孩子清晰视界

其实儿童电脑验光单的解读很简单，记住核心口诀：

看S值辨近视远视（-=近视，+=远视），看C+A值辨散光；避开3个配镜误区，优先医学验光，定期监测视力。

孩子的视力发育是一场持久战，早发现、早干预，才能让孩子拥有清晰、健康的视界，不负童年好时光。（大理普瑞眼科医院）