东城中医医院长桑君脉法传承工作室特聘专家赵颂杰做客《全民健康学院》：针脉结合调失眠解头疼

赵颂杰，东城中医医院长桑君脉法传承工作室特聘专家，出诊时间周五下午，副主任医师，师承长桑君脉法创始人李树森老师，为著名针灸学家，腹针发明人薄智云教授、国家名老中医崔章信教授、北京中医药大学特聘专家、古易经方派王长林教授的入室弟子。中西医结合学会长桑君脉法专委会常委，中国针灸学会腹针专业委员会常委，世界针灸联合会腹针传承委员会常委，诊疗特色：擅长应用长桑君脉法进行诊断，针药结合进行治疗。擅长治疗：颈椎病、腰椎间盘突出、冠心病、高血压、失眠、顽固性头痛、面瘫、中风后遗症、胃炎、返流性食管炎、乳腺结节、乳腺炎、甲状腺结节、前列腺炎、前列腺增生、胆囊息肉、过敏性鼻炎等。

大家有没有关注过自己的脉搏，一分钟多少次？呼吸与脉搏比是多少呢？这些与我们的健康有什么关系呢？失眠头疼是否能在脉搏中体现呢？12月22日19:45，城中医医院针灸科长桑君脉法传承工作室赵颂杰主任做客北京广播电视台《全民健康学院》，告诉大家脉搏与健康的关系。

赵颂杰主任是长桑君脉法传人，她在节目中表示，长桑君脉法与传统脉法不同，其中“脉息术”（脉搏与呼吸的比值），通过“脉息比”（每分钟脉搏数/呼吸数）判断气血状态（如脉息比＜4为“少气”，主虚证；＞5为“脉躁”，主实证）。这种诊法是“动态观照”，即结合时间、环境等因素综合分析，更符合中医“天人合一”的整体观。

现实中很多人会有头疼的情况，其中很大一部分人都是因为失眠引起的，赵颂杰主任讲到，失眠引起头痛的原因主要有睡眠不足、压力焦虑、生物钟紊乱、饮食饮料、环境因素和健康问题等，失眠头疼的症状包括难以入睡、睡眠中断、早醒、白天嗜睡、头痛、头部压迫感、头部紧束感等。头痛的程度和性质可能因人而异，有些人可能会感到剧烈的疼痛，而有些人可能只是感到轻微的不适。很多人如果前一天睡不好，睡不够，第二天下午晚上就容易头痛。

其实失眠头疼也没有想象中老可怕，虽然缠绵难治，但是也不是没有好的办法。比如通过赵颂杰主人的长桑君脉学精准辨证，加上腹针疗法，就可以整体调节失眠带来的头疼问题。

长桑君脉法脉学体系是以中医学李教授树森的家传脉诀为理论基础，长桑君脉法脉学体系的理论核心为“气精原理”，长桑君脉法脉学体系独创并首创脉诊记录图，一张精准的脉诊记录图就是一份完整的病史，长桑君脉法与传统脉法的区别：长桑君脉法有五个层次，传统脉法是浮中沉三个层次，可以更精准辨明疾病的来龙去脉。

另外，经络是人体最早的全身调控系统，可以追溯到人的胚胎期，胎儿在母体内通过脐带（神阙穴）获取营养，这是人体最早的调控系统，腹部作为“五脏六腑之宫城”，其经络与全身脏腑、肢体存在密切联系——神阙穴（脐）是这一系统的核心，通过标准化取穴，可调节全身气血运行、平衡脏腑功能。

赵颂杰主任师承中国中医针灸学家薄智云老先生，其创立的中医腹针疗法最大优势是“基本无痛”， 传统针灸需追求“酸、麻、胀、痛”的“得气”感，而腹针通过直径约0.18-0.22mm的特制细针，可实现快速进针，尤其用套管针弹入皮下之后，多数患者仅感轻微刺痛或无不适，甚至可在治疗中入睡。

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