东城中医医院特聘专家赵坤：疏通肺的“堵车”，中医提升呼吸“顺畅度”

赵坤，东城中医医院特聘专家，国家级名老中医、第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、国家中医药管理局全国中医药传承博士后合作导师、2022年国家中管局批准赵坤全国名老中医药专家传承工作室，博士生导师、硕士生导师、中医传承博士后导师。每周二、五下午出诊。

擅长治疗：过敏性鼻炎、哮喘、咽炎、腺样体肥大、难治性哮喘、大叶性肺炎、肺坏死、肺纤维化、闭塞性细支气管炎、间质性肺炎、支气管扩张、各种重症感染、脓胸、肺坏死、肺空洞、闭塞性细支气管炎、重症哮喘、长期不明原因发热、肝脾淋巴结肿大、抽动障碍等。

肺纤维化简单说就是肺里的“纤维”变多了，正常能呼吸的肺组织被硬邦邦的纤维代替，人会慢慢觉得气短、咳嗽，活动后更明显。在中医里，多归在“肺痿”“肺痹”这类情况里，核心思路不是“直接除纤维”，而是帮肺“恢复力气”、调顺身体里的“堵”和“虚”。

首先得说，中医调治不搞“一刀切”，每个人情况不一样，方子也会变，常见的有这么几个方向：

1. 先清“堵在肺里的痰和瘀”

很多肺纤维化的人，肺里会攒着“痰”（不一定是能咳出来的浓痰，也可能是身体里看不见的“湿痰”），还会有“瘀”（就像血管里血流变慢、不通顺），这些东西堵着肺，呼吸自然不顺畅。

比如有的人总觉得胸口闷、咳白色稀痰，舌头颜色偏暗，中医可能会用些能化痰、通瘀的药，像茯苓、半夏帮着化湿痰，丹参、川芎帮着通肺里的“通路”，先把这些“障碍物”清走，给肺腾空间。

2. 再补“亏空的肺和脾”

肺纤维化久了，肺本身的“力气”会亏（中医叫“肺气虚”），稍微动动就气短、出虚汗；而且“脾是生痰的源头”，脾的功能弱了，身体里的水湿排不出去，又会变成痰堵肺。

所以会补肺，比如用黄芪、党参帮肺“提气”，让人呼吸更有力；同时也会健脾，比如用白术、山药帮脾“干活”，减少痰的生成，相当于从源头帮肺减负。

3. 还得注意“不折腾肺”

中医调治很看重“养”，比如平时要避着冷空气、油烟、粉尘这些刺激，不然肺会更受伤；吃的方面少碰生冷、油腻的东西，避免脾生更多痰；也可以轻轻拍后背（从下往上拍），帮着排痰，让肺舒服点。

最后要提醒：肺纤维化是慢性问题，中医调治是“慢慢帮身体找回平衡”，不会立马见效，得跟着医生坚持调。而且一定要结合西医检查，随时了解肺的情况，中西医配合着来，才能更好地帮身体适应和恢复。